TERApeuta GRA

Dzisiaj obchodzimy Międzynarodowy Dzień Tańca . Zapewne spędzilibyśmy go hucznie w szkołach, domach kultury, czy na warsztatach tanecznych. Miałam w planach tego dnia wraz z całą szkołą tańczyć poloneza oraz tańce latynoamerykańskie, jednak sytuacja, która nas spotkała sprawia, że nie zrobimy tego wszyscy razem w szkole, a w domu. Taniec, to przede wszystkim ruch. Jak na bloga terapeuty przystało w tańcu oprócz istotnej ekspresji siebie widzę także wspomagające rozwój ćwiczenia. Czym jest motoryka duża? Motoryka duża, to obszerne ruchy które wykonujemy całym ciałem lub poszczególnymi partiami ciała, np. ramionami, nogami. Do aktywności, które będą rozwijały te zakresy zaliczamy: chodzenie, bieganie, pływanie, jazdę na rowerze, grę w piłkę (nie tylko nożną, ale i siatkową, koszykową, piłkę ręczną, zbijaka), wspinanie się, czołganie. Rozwój motoryki dużej jest bardzo istotny, ponieważ warunkuje przebieg motoryki małej- tej która w największej mierze jest odpowiedzialna za kszt...

Bardzo dużo mówimy o różnych sposobach uczenia się, zapamiętywania. Sama na blogu wstawiam propozycje gier i zabaw związanych z nauką. W całym edukacyjnym zamieszaniu nie zapominajmy o tym, aby mieć czas na odpoczynek i relaksację. Kiedy jesteśmy wypoczęci uczymy się i pracujemy bardziej efektywnie. Pamiętajmy jednak, że spędzanie czasu przed telewizorem czy komputerem nie relaksuje naszego ciała i umysłu w pełni. Co więcej, dając taki przykład dzieciom wzmacniamy w nich potrzebę spędzania wolnego czasu w taki sposób. Jako dorośli- bądźmy przykładem . W jaki sposób możemy się relaksować? słuchać muzyki klasycznej z zamkniętymi oczami Alfred Tomatis już w XX w. przeprowadził badania na temat wpływu muzyki na dzieci. Udowodnił, że ma ona pozytywne działanie na rozwój psychiczny, wyrażanie siebie i komunikowanie się z innymi. Stosowanie metody Tomatisa ma wszechstronne zastosowanie- m.in. poprawia koncentrację i poprawia umiejętności językowe. https://www.youtube.com/...