Przejdź do głównej zawartości

Międzynarodowy Dzień Tańca, czyli motoryka duża



Dzisiaj obchodzimy Międzynarodowy Dzień Tańca. Zapewne spędzilibyśmy go hucznie w szkołach, domach kultury, czy na warsztatach tanecznych.
Miałam w planach tego dnia wraz z całą szkołą tańczyć poloneza oraz tańce latynoamerykańskie, jednak sytuacja, która nas spotkała sprawia, że nie zrobimy tego wszyscy razem w szkole, a w domu.
Taniec, to przede wszystkim ruch. Jak na bloga terapeuty przystało w tańcu oprócz istotnej ekspresji siebie widzę także wspomagające rozwój ćwiczenia.

Czym jest motoryka duża?

Motoryka duża, to obszerne ruchy które wykonujemy całym ciałem lub poszczególnymi partiami ciała, np. ramionami, nogami. Do aktywności, które będą rozwijały te zakresy zaliczamy: chodzenie, bieganie, pływanie, jazdę na rowerze, grę w piłkę (nie tylko nożną, ale i siatkową, koszykową, piłkę ręczną, zbijaka), wspinanie się, czołganie. Rozwój motoryki dużej jest bardzo istotny, ponieważ warunkuje przebieg motoryki małej- tej która w największej mierze jest odpowiedzialna za kształtne pismo. Jednak może się zdarzyć tak, że dziecko będzie sprawne w ruchach dłoni i palców, a dalej będzie niepoprawnie pisało lub trzymało narzędzie pisarskie. Wtedy prawdopodobnie szwankuje coś w motoryce dużej- zbyt małe/duże napięcie mięśniowe, złe trzymanie ciała, problemy z utrzymaniem prostej postawy, blokady na poziomie barków.

Dlatego dzisiaj zapraszam Was na krótką rozgrzewkę taneczną, która sprawi, że uczcimy Międzynarodowy Dzień Tańca, ale również usprawnimy motorykę dużą.

Zapraszam do rozgrzewki! Dzisiaj nie ze mną, ale może następnym razem uda mi się nagrać coś dla Was.

https://www.youtube.com/watch?v=nhE_7wR8Xds
Etykiety:

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Porozmawiajmy po kakańsku!

Dzisiaj proponuję Wam zabawę, w której będziecie się porozumiewać nowym językiem. Kiedy byłam dzieckiem rozmawiałyśmy tak z koleżankami w szkole, nie chcąc aby chłopcy rozumieli co do siebie mówimy. Język kakański polega na tym, że przed każdą sylabą w wyrazie wstawiamy sylabę "ka-" . I tak na przykład wyraz kredki będzie brzmiał ka-kred-ka-ki. Oczywiście w tym języku możemy tworzyć całe zdania. Im bardziej biegli będziemy w tym języku, tym bardziej swobodnie będziemy się wypowiadać i będzie brzmiało to bardziej naturalnie. Zdanie w języku polskim: Kasia jedzie z psem do weterynarza.  Zdanie w języku kakańskim: Ka-ka-ka-sia ka-je-ka-dzie ka-z ka-psem ka-do ka-we-ka-te-ka-ry-ka-na-ka-rza. Zachęcam do wspólnej zabawy i rozmowy z członkami rodziny w tym języku. Na początku zaczynamy od tworzenia poszczególnych wyrazów, aby później przejść do tworzenia zdań. Pamiętajcie, że trudniej jest zrozumieć ten język, jeśli samemu nie ma się go jeszcze u...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Relaksacja

Bardzo dużo mówimy o różnych sposobach uczenia się, zapamiętywania. Sama na blogu wstawiam propozycje gier i zabaw związanych z nauką. W całym edukacyjnym zamieszaniu nie zapominajmy o tym, aby mieć czas na odpoczynek i relaksację. Kiedy jesteśmy wypoczęci uczymy się i pracujemy bardziej efektywnie. Pamiętajmy jednak, że spędzanie czasu przed telewizorem czy komputerem nie relaksuje naszego ciała i umysłu w pełni. Co więcej, dając taki przykład dzieciom wzmacniamy w nich potrzebę spędzania wolnego czasu w taki sposób. Jako dorośli- bądźmy przykładem . W jaki sposób możemy się relaksować? słuchać muzyki klasycznej z zamkniętymi oczami Alfred Tomatis już w XX w. przeprowadził badania na temat wpływu muzyki na dzieci. Udowodnił, że ma ona pozytywne działanie na rozwój psychiczny, wyrażanie siebie i komunikowanie się z innymi. Stosowanie metody Tomatisa ma wszechstronne zastosowanie- m.in. poprawia koncentrację i poprawia umiejętności językowe. https://www.youtube.com/...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Zabawa przysłowiami

Kolejny wpis z cyklu- gry z kartką i ołówkiem! Dzisiaj potrenujemy nieco przysłowia, czyli bezpośrednio lub metaforycznie wyrażoną myśl ludową, która ma charakter ogólny. Dzisiaj rzadziej stosujemy przysłowia i nieco ciężej jest zrozumieć dzieciom ich znaczenia. Dlatego gra słowna, którą dzisiaj zaproponuję będzie dobrym pretekstem do ćwiczenia przysłów i wspólnej zabawy. W grze mogą wziąć udział dwie osoby lub więcej. Ciekawą odmianą gry będzie gra zespołowa. Polecam szczególnie wtedy, kiedy jeszcze za wiele o przysłowiach nie wiemy i sprawiają one dzieciom znaczącą trudność. Gra polega na tym, że każdy z graczy (lub zespołów) zapisuje na kartce przysłowie. W przysłowiu ma nie być jednak samogłosek, a litery, które zostaną mają być ze sobą połączone. Np. przysłowie "Jedna jaskółka wiosny nie czyni", zapiszemy następująco "jdnjskłkwsnnczn". Dla ułatwienia można dodać podział na wyrazy. "jdn jskłk wsn n czn". Kiedy każda z drużyn wymy...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej